| Les aliments, la digestion et les substances nutritives, ... autant de notions qui vous sont expliquées simplement dans cette rubrique pour comprendre ce qui se passe à partir du moment où on porte l'aliment à la bouche. |
| nutrition |  |
| Quelques données chiffrées présentées dans des tableaux synthétiques : besoins énergétiques quotidiens, rations moyennes par jour, nombre de calories par aliments. |
| tableaux | |
| Quel est votre poids idéal ? De combien de calories avez-vous besoin par jour ? Découvrez ici des outils simples pour faire des petits calculs bien pratiques. |
| calculs | |
